SHOP ADVISOR

美と健康のトレーニング技術を学んで
「BODY BEAUTY」のプロをめざせる!

美しい心と体をつくるボディメイクで、お客様も自分もキレイに。

本来、人の体が持つ機能美を引き出すのが、ボディメイク。しなやかな体づくりはもちろん、心身の調和や癒やしをサポートできる技術として注目されています。本専攻では、現場でダイレクトに活かせる専門的なスキルを習得し、お客様はもちろん、自分自身も磨ける「BODY BEAUTY」のプロを育成します。

取得可能資格

  • JATI認定トレーニング指導者
  • 健康運動実践指導者
  • ADI(エアロビックダンスエクササイズインストラクター)
  • AQWI(アクアウォーキングエクササイズインストラクター)
  • AQDI(アクアダンスエクササイズインストラクター) など

主な職業

  • 女性専用フィットネスクラブ
  • フィットネスクラブ
  • 健康増進施設
  • パーソナルトレーニングジム
  • リラクゼーション施設 ほか

多彩な学びで、ビューティートレーナーとして
活躍するための即戦力を養います。

  1. point1

    ボディリラクゼーション実践

    フィットネスクラブやスタジオなど、
    幅広い現場でニーズのある
    ヨガのスキルを習得。
    ヨガの基礎から指導方法までを、段階的に身につけます。また技術面だけでなく、ヨガが体と心にもたらす効果や知識も学びます。実際に体験しながら、指導のポイントも理解していきます。

  2. point2

    ハワイ研修旅行(希望者のみ)

    新たな学びと発見、
    そして楽しさがたくさん詰まっている
    ハワイでの時間。
    ヨガやフラダンスなどのレッスンをはじめとしたスキルを体得します。また、現地のさまざまな人とのふれあいを通じて語学力もアップ。本場のボディメイク技術を学んだ後は、観光できるのも海外研修ならではの楽しみです。
  1. ボディデザイン・ボディメイキング実践
    まざまなダンスを通じて、長時間継続して行う有酸素運動、筋力に負荷をかけるレジスタンス運動、インナーマッスルを集中的に鍛えるコアトレーニングなどの考え方と方法を学びます。
  2. ボディリラクゼーション実践
    ヨガの実践に加え、セラピーやリフレクソロジー(足の裏を中心に特定部位を押し、疲労改善を図る療法)などの技術を習得。心と体の両面からアプローチし、心身の健康をサポートする力を身につけます。
  3. スポーツ栄養学
    栄養学の基礎知識から、プレーヤーの競技や年齢など一人ひとりの方に応じた栄養面のサポートまで、美しい体づくりに欠かせないスポーツ栄養学を学び、お客様に提案できるスキルを養います。

PROFESSIONAL TEACHING

教えるプロから学ぼう

今しかできないことを、
思いきり楽しんでほしい。

学生一人ひとりの意見や考えを尊重できるように、私自身が笑顔でいることや、お互いの意思疎通を常に心がけています。そして学生には、どんなときもプラス思考で、チャレンジする姿勢を身につけてほしいと考えています。難しいことも、最初からあきらめずにやってみる。その経験は、必ず自信につながります。今しかできないことを楽しみ、一歩一歩進めるように、私たちがしっかりサポートします。

クラフト 優美 先生

フィットネスエクササイズ ほか

取得資格
  • AFAA(ATHLETICS and FITNESS ASSOCIATION of AMERICA)国際認定ライセンス/
    インターナショナルライセンス(世界最大のフィットネスインストラクター教育団体)
  • ZUMBA®(フィットネスダンスプログラム)、ZUMBA®GOLD,ZUMBA®TONING,
    ZUMBA®KIDS,and AQUAZUMBA®

PLACE OF EMPLOYMENT

主な就職先

  • 女性専用フィットネス
  • リラクゼーション施設
  • フィットネスクラブ
  • 健康増進施設
  • トレーナー派遣会社
  • 総合フィットネスクラブ
  • パーソナルトレーニングジム
  • フィットネススタジオ ほか

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