2025/06/30

🏫《出張授業》👨‍🏫

先日、大阪府立大塚高等学校硬式テニス部を対象に、出張授業を実施しました！

3年生が引退し、1・2年生の新体制となる中、
カラダづくりのためのトレーニング指導を行いました🏋️‍♀️

下半身強化やテニスに必要なひねりの動作を取り入れたトレーニングを実施し、
部員の皆さんにとっても鍛えた実感が得られる充実した内容となりました！