2019/01/12

1/26(土)体験入学

体験入学の特徴

SHATAIでは『スポーツトレーナー系』、『インストラクター・ショップ系』、『公務員系』の3つのメニューから選んでいただき、実際に行っている授業を体験できます!!

スポーツトレーナー系
『ストレッチ』

ストレッチングは体調管理の基本となる運動です。パフォーマンスアップや疲労回復は、ストレッチングで決まります!上手なストレッチングのポイントを実践しましょう

インストラクター・ショップ系
『体幹トレーニング』

最近流行の“コア=体幹・軸”を使ってのトレーニングです。ダンスや各種競技スポーツなどには特に大事なトレーニングのひとつ。毎日続けられる方法などもお教えしますよ

公務員系
『警察官・消防士試験対策授業』

警察官・消防士に目標を絞り、採用試験合格をめざす授業を体験!!実際に出題された問題を解いてみよう

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